俗話說“不時不食”，春天就要吃春菜啊！

說到「春菜」，那還得是綠葉菜啊！
畢竟，嬌嫩的綠色是春天的專屬色彩，光是看起來就神清氣爽了，吃起來就更爽口了！
今天，小編就給大家推薦個春菜，它既能滿足味蕾，又具有一定的養生價值——藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 

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它是「入春第一菜」，

比韭菜通便、還防癌下火！

 

不賣關子了，它就是芹菜！
翠綠鮮嫩的芹菜，得益於技術的發展，一年四季都能買到，但春天才是吃它的最佳季節
春季的芹菜爽脆可口，又帶有清香味，既可熱炒、涼拌，又能拿來做餡兒，吃起來再香不過了，無愧於“入春第一菜”的美譽。
當然，芹菜不止好吃，適當食用還能收穫3大好處：通便防癌
一說到通便，很多人第一個想到的可能是韭菜。
韭菜中的膳食纖維含量的確挺高，每100克的韭菜中總膳食纖維含量為3.3克，包括了1.4克可溶性膳食纖維。
得益於豐富的膳食纖維，經常食用韭菜可以促進胃腸蠕動，預防便秘。
 
但說到膳食纖維，芹菜也不遑多讓，甚至比韭菜還更優秀！
 
每100克芹菜中，可溶性膳食纖維含量達2.6克，比韭菜的可溶性膳食纖維含量高多了。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥

 

 
芹菜的纖維相對較粗，但纖維素含量高，因此春天常吃芹菜可促進腸胃道蠕動，避免有害物質在腸道堆積，有助於預防便秘和腸癌。

 

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