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 又到了萬物復甦的季節,此時藏了一整冬的植物,也迫不及待要生根發芽。

 
春天長成的這茬芽菜,是一年之中獨有的美味,不僅鮮嫩多汁,且營養豐富。藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 

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在春天吃芽菜,既可取天地的生髮之氣,順應時令,又能促進陽氣生髮,更能養護身體!
初春2種芽菜千萬別錯過
清熱養肝健脾胃!
 
1、豆芽
 
在補了一冬過後,脾胃是不是該理一理了? 在春天之時,肝氣是不是要發一發了?

豆芽,就是這麼一個能「承上啟下」,調理脾胃,推動營養物質的轉化,從而説明肝氣疏洩生髮的寶貝。
 
中醫認為,豆芽入脾、大腸經,能調理脾胃,説明肝氣疏洩生髮。

李時珍在《本草綱目》中,也對豆芽進行了一番誇讚:“唯此芽類白美獨異,食後清心養身,具有'解酒毒、熱毒,利三焦'之功”。
不僅如此,豆芽還具有清熱的作用。
 
入春后,很多人容易出現喉嚨發炎、嘴巴生瘡、口腔潰瘍等癥狀時,這時候就得給身體“滅火”。
 
此時,大家不妨試試醋烹豆芽這道菜。

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養生推薦:醋烹豆芽
 

做法:取300克豆芽先焯水,撈起後控水備用; 在炒鍋裡放油、蔥段、鹽和味精,放入綠豆芽,同時倒入一些醋,翻炒斷生即可。
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