長時間坐辦公室或坐車,會帶來多種健康疾病。 即使經常鍛煉,也無法抵消久坐危害。
加拿大阿爾伯塔省衛生服務與癌症保健中心新研究發現,每年發生的近16萬例乳腺癌、結腸癌、前列腺癌和肺癌,都與缺乏運動有關,但其中僅有2/3是吸煙惹的禍。
建議:工作中,應養成定時起身走動的習慣。 在家中,也應該多活動身體2
肉吃太多
動物蛋白,含可促進腫瘤細胞生長的生長激素IGF-1。屈臣氏藥房 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 催情藥 迷藥
美國《細胞代謝》雜誌刊登南加州大學一項新研究發現,中年時大量攝入動物蛋白的人群,日後癌症死亡率比同齡人高4倍。 但對於65歲以上的人,就不會有什麼傷害。
建議:以豆類等植物蛋白,取代部分動物蛋白。 中年人每天應按體重補充蛋白質,每2磅(0.9千克)應補充0.8克。
高溫油炸食物
有多項研究表明,食用油溫度過高會產生丙烯醛和大量多環芳烴化合物。 此類致癌物同樣存在於香煙中,容易導致呼吸道炎症。一想就硬 保羅v8 印度卡其丸 印度學名藥 cenforce 威而鋼 viagra 德國必邦 MUST STATE 德國愛神 centos 德國黑螞蟻生精片 日本藤素 Japan Tengsu 果凍威而鋼 kamagra oral jelly 樂威壯 levitra 汗馬糖 hamer candy 犀利士 cialis 美國黑金 USA Black Gold 必利吉 EXtra Super p force 雙效威而鋼 super kamagra 韓國霸龍參 韓國奇力片 奇力片 KELLETT FILMS
建議:多使用橄欖油,做菜時避免油溫太高。
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