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整體上來說，一般的葷菜嘌呤含量確實要比素菜高些，如動物內臟、貝類等都是高嘌呤食物。
然而，食物嘌呤高低並非由葷素來決定的。
一些素菜中的嘌呤含量其實並不低，如韭菜、黃豆、乾水香菇、木耳等。
相反，葷菜中，鮮奶、雞蛋等嘌呤含量其實很低。
所以，痛風患者在選擇食物時，不能簡單地以葷菜或素菜來劃分。
包括動物內臟、部分水產（如沙丁魚、魚子、小蝦、蠔）、濃肉湯和海鮮火鍋湯等。
建議：痛風和高尿酸血症患者盡量避開這些食物。
常見的有豬、牛、羊等畜肉，以及雞鴨鵝等禽肉，還有部分魚類（鱸魚、鯉魚、鲫魚等）、甲殼類 （ 牡蠣肉、貝肉、螃蟹等）。
建议：痛风急性期不吃，平时也要少吃。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑
蔬菜中的深绿色嫩茎叶蔬菜、花类蔬菜、嫩豆类蔬菜、未干制的菌类（鲜菇）、部分水产（三文鱼、金枪鱼、龙虾等）等。
建议：不刻意暴饮暴食，问题不大。
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