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現在雖然已經開春了,但天氣還是特別冷,而且濕氣也重,寒氣濕氣雙重夾擊,讓人不舒服。
寒濕怎麼除呢? 有一招很管用——泡腳。
對養生達人們來說,泡腳是絕不能落下的“必修課”。
就說孫儷吧,每逢節氣日,她都會發微博提醒“粉絲”用溫水泡腳,被網友戲稱為“泡腳娘娘”。
說起泡腳的功效,能拉出長長一個清單:祛寒、助眠、美顏、消除疲勞、增強體質等等。 雖說不能包治百病,但也算是養生大招。
為什麼簡單泡個腳,就能有這麼多功效?
不妨把「泡腳」二字,拆開來看。
首先,「腳」對人體健康而言,是一種什麼樣的存在呢?
廣州中醫藥大學第一附屬醫院風濕病科劉清平主任醫師說:春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑
腳位於肢體末端,離心臟最遠,負擔又最重,容易迴圈不暢,就像樹的根。 樹枯根先竭,人老腳先衰,因此說,“養樹需護根,養人需護腳”。
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