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 夏季炎熱空調房又乾燥,媽媽們第一反應就是讓孩子多喝水。

 

不過要問起來,孩子多大能喝水,每天該喝多少,喝什麼水最好? 很多父母還是一頭霧水。

 

今天我們來好好說說,關於孩子喝水的那些事

 

 
 
給小寶寶餵水,問題多
 
 

 

寶寶1歲前腸胃、腎臟器官發育不成熟胃容量也小,過量餵水可能引起以下問題:

 

1、引起“水中毒”

 

寶寶腎臟發育尚未成熟,過量喂水會加重腎臟負擔,造成體內電解質失調,嚴重時會引發“水中毒”。

2、影響營養吸收

 

寶寶的胃容量小,又在生長髮育關鍵期,需要多樣的營養來源,過量餵水會佔小肚子的空間,影響寶寶進食,長期下去會影響生長髮育。

 

 
 
不同月齡寶寶需水量不同
 
 

 

*注意:總需水量=食物中的水+額外喂的水

 

★0-6個月:一般不需要額外餵水

 

美國兒科學會(AAP):6個月內母乳或配方奶的嬰兒通常無需額外餵水和果汁。

 

母乳中含有的水份高達80%以上,只要寶寶母乳喝夠量,就不用額外餵水

 

配方奶寶寶,在奶粉與水的比例正確情況下,一樣不需要額外餵水

 

如果寶寶有特殊情況需要在醫生指導建議下,適量喂水。

 

ps:配方奶寶寶的排便次數會比母乳餵養少,不一定是便秘、上火,如果真的有便秘的情況,要先從沖泡比例是否錯誤、奶粉是否過敏、寶寶腸胃問題等方面找原因。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑

 

 

★6個月-1歲:按需喂水

 

6個月左右,寶寶的總需水量在800ML,奶和輔食當中的水份基本能滿足寶寶每日需水,在不影響進食前提下,額外餵水量建議不超過50ML,寶寶不喝水也不用勉強。

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