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冬季是流感的高發季節,今年新冠病毒更在冬季來襲。 不少人都想知道日常生活中最方便地預防疾病“食療方”。

 

12月19日,廣東省中醫藥局官網發佈《廣東省2022年冬季疫病高發期中醫調養指引》,詳細分享了15個防治疫病的“食療方”以及“泡腳方”等,值得收藏!印度神油 德國黑金剛持久液 必利勁 日本丸榮持久液 2h2d 日本黑豹 法國綠騎士 英國威馬持久液 Maxman增大丸 vimax增大 奧地利增大軟膏 法國的確勁 泰坦凝膠 美國goodman增大丸 美國vvk增大丸 

 

 

 

一、食療方

 

因新冠感染居家時,可根據不同癥狀,可用以下食療方。

 

首先,自我查看舌頭與臨床主症分寒熱。 舌淡胖或有齒痕潤澤,平素怕風怕冷,手足不溫多為偏寒體質; 口幹口苦,目赤、手溫舌紅舌面幹為偏熱體質。

 

(一)發熱

 

(1)偏寒體質食療方

 

1. 姜棗陳皮散寒湯

 

組成:生薑12克(約3-4片)、紅棗2-3個、廣陳皮5克、北方蔥白3段、洋蔥50克、香菜20克。

 

用法:生薑切絲、陳皮切細絲、紅棗去核、大蔥切小段、洋蔥切絲、香菜切段,把生薑、紅棗、陳皮加水500毫升先煮15分鐘,再加蔥白,洋蔥、香菜煮5-10分鐘,少許鹽,一次熱湯飲盡,服后保溫。一滴銷魂 卡宴催情水 CAYENNE 宮廷玉液 春藥粉 極上潮吹 火狐春藥粉 Firefox

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功效:疏風解表散寒。

 

2. 疏風解表茶

 

組成:白茶3克、帶皮生薑3片、廣陳皮1瓣、鮮檸檬1-2片。

 

用法:把白茶、生薑、陳皮煮10分鐘,最後放入檸檬沖泡代茶熱飲,必要時可以複煮一次續飲。

 

功效:疏風和胃解表。

 

3. 紅糖生薑茶

 

組成:紅糖15-20克、生薑15克、白茶3克。G點女用高潮液 orgie高潮液 微愛高潮液 獨愛高潮液 kissme 神奈大噴水 美國key高潮液

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用法:生薑切細,加入白茶、紅糖,沸水沖泡,或共煮10分鐘,趁熱飲用。

 

功效:散寒解表。

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