“護肝茶”怎麼喝?
 
 
 

 

當下正值春季,萬物復甦,春季在五行中屬木,與肝相應,所以春天適合喝一些具有養肝調肝作用的茶飲。

 

但想要真正發揮茶的護肝效果,一定要辨明體質——

 

 
四種茶很傷身
 
 
 

 

除了不辨體質亂喝茶外,還有一些常見的喝茶誤區,如不注意避免,可能有損身體健康。

 

誤區一:四季喝同一種茶

 

如果想以茶養生,那就不能全年只喝一種茶,而要根據季節選擇茶葉。

 

 

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