性交恐懼症，其本質上是一種性心理障礙，屬於特定性的恐懼症，與恐高、怕血等類似。
性交恐懼在醫學上被稱為陰道痙攣，在同房過程中會不自覺收縮陰道、盆底肌肌肉，繼而產生疼痛等不適感。
部分女性還會有心慌、心悸、噁心以及全身出冷汗等生理反應，繼而對同房產生較為強烈的恐懼感，因性交恐懼而就診的女性性功能障礙佔比約12~14%。
那麼，女性為什麼會出現性交恐懼呢？
1、精神壓力大
一些女性對於性生活缺乏正確認知，在同房時過度緊張、怕性交、怕懷孕等，導致精神壓力巨大，繼而對其產生恐懼心理。
2、本身患有疾病
女性罹患宮頸炎、陰道炎、陰道局部畸形以及炎症等，可能會誘發陰道痙攣。
3、夫妻生活不當
在同房時，缺乏準備工作導致女性陰道口乾澀、男性動作過於粗暴或是違背女性意願同房，容易導致女性產生疼痛感，甚至是對性生活厭惡、恐懼，最終引起陰道痙攣發生。
對於女性來說，發現自己對性生活有強烈的抗拒感時，一定要及時就醫查明誘因，並進行針對性的治療干預。
女性適度進行夫妻生活，
好處有多少？
在同房過程中，女性盆底處的肌肉進行大量收縮運動，可以讓血液加速流出骨盆區域，可説明女性改善經期前的綜合征，包括腹部不適等。
此外，適當同房還能帶來這些好處：
1、增強心肺功能
房事其實也是一場很好的運動，在過程中可以讓各臟器、四肢、關節肌肉等都得到活動，對於改善心肺功能有一定説明。
2、促進睡眠
一場和諧的房事結束后，可以讓緊張的情緒以及肌肉得到放鬆，睡意也會隨之而來，可説明人快速入睡。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑
3、説明消除不良情緒
和諧的房事可以釋放出一些具有鎮靜作用的激素，可以説明消除恐懼、發洩不良情緒，對於心理健康有一定好處。
4、延緩生殖器官退化
適當進行房事對於延緩生殖器官萎縮退化也有説明，可以幫助維護盆底功能、減少老年生殖道疾病的發生風險。
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