壽命長不長，低頭看看腳－7999443的部落格

人的壽命長短並不是天註定的，在很多時候，其實人們自己才是壽命長短的決定者。

式健康、飲食有規律的人，大多身體更加康健，壽命自然也就不短。

但有的人也因為自己不健康的生活習慣，使得越來越多的疾病和問題找上了身，從而縮短了自己的壽命。如果你不清楚自己的身體是否健康，不妨低頭看看腳。

1.腳上的筋很硬

每個人的腳背上都會有凸起來的血管，只是大部分人習慣將它們稱之為筋。

腳雖然與人體器官離得非常遠，但是很多器官的健康都與腳部有著很大的關係，我們可以從腳部的狀態知曉身體健康的狀況。

很多人可能都忽視了腳筋的存在，其實要想知道我們是否屬於長壽體質，不妨多從這開始下手。

腳上的筋也就是我們身體中的血管，你不妨低頭摸一下這些凸起的筋，如果筋摸起來硬硬的，那你可就得注意了。

如果血管摸起來硬硬的，那多半說明血管已經老化，可能會帶來高血壓等疾病。

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