巨大的工作壓力和生活壓力，使頭暈成為當代年輕人的常見亞健康癥狀。
頭暈在中醫中稱「眩暈」，癥狀輕者稍作休息即可恢復，嚴重者不能站立，伴有噁心、嘔吐，甚至昏倒。
臨床上中醫多將頭暈分為肝陽上亢型、氣血虧虛型、腎精不足型、痰濕中阻型、肝氣鬱結型等。
其中肝腎虧虛型較為常見，這類人往往伴有脫髮、腰背酸痛、神疲乏力、夜尿多、便秘等癥狀。春藥 熱門春藥 催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花 印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界 LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水
有此類困擾的朋友，可以試試食用芝麻桑椹核桃羹來調理身體、緩解癥狀。
材料：黑芝麻30g，核桃30g，桑椹15g，澱粉、冰糖適量。
做法：核桃放入烤箱180°C預熱10分鐘左右，或者鍋內炒製3~5分鐘，放涼後用料理機攪碎（不要打太碎，略有顆粒口感更好）。 桑椹攪碎處理同前。 取乾淨的黑芝麻和澱粉水備用。 將攪碎的核桃和桑椹倒入鍋內，加入適量清水，大火燒開後轉至小火燉煮，再倒入一小碗澱粉水和黑芝麻，根據個人喜好加入冰糖（糖尿病患者不宜加冰糖），略微攪拌，至羹狀即可。
功效：黑芝麻味甘、性平，歸肝、腎、大腸經，具有補肝腎、益精血、潤腸燥的作用，適用於因肝腎精血不足所致的頭暈目眩及脫髮、白髮。
桑椹味甘、性寒，歸心、肝、腎經，有滋陰補血、潤腸、生津的作用，常用於治療陰虧血虛所致的眩暈、耳鳴、失眠、須發早白。催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin
核桃味甘、性平，歸肺、腎、大腸經，有補腎固精強腰的功效，經常食用有助於疏通血管、強健頭皮，起到預防脫髮的作用，還可養護腦神經、潤膚、烏須發。
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