甲狀腺是人體重要的內分泌器官，它可以分泌一種作用較為廣泛的甲狀腺激素，這個激素與人體的體溫調節、物質代謝、大腦發育還有心血管系統都息息相關。 在合成甲狀腺激素的過程中，需要一種微量元素——碘作為合成原料，而海帶恰恰是一種富含碘的食物。
+ + + + + + + + + + +
健康知識「劃重點”
1. 碘是合成甲狀腺素的原料。
2. 不同甲狀腺疾病人群對攝入的碘量有不同要求，要根據對碘攝入量的不同要求，限制或補充富含碘的食物。
3. 碘鹽與普通鹽相比含有較多碘，缺乏人群推薦食用碘鹽。
4. 服用治療甲亢或甲減藥物時，飯前飯後要分清。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅
5. 注意含碘的藥物，防止過量攝入。
+ + + + +
甲狀腺疾病到底
需要「補碘」還是「限碘」？
碘的缺乏或者過量都會影響甲狀腺的正常生理功能，造成甲狀腺疾病的發生。 因為甲狀腺疾病的發病原因不同，所以對於碘的攝入量也各不相同。 下表為不同類型甲狀腺疾病攝取碘量的具體要求：
注意：碘量的“補”或“限”較為複雜，必須要在明確具體病因后才能確定，建議在醫生診斷明確病因情況下調整碘的攝入情況。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健
常見含碘較高的食物有哪些？
人體中的碘，絕大部分來源於飲食攝入，海洋中的食材大多富含碘，海帶、紫菜等海產品的含碘量較高， 而青椒、大米等的含碘量較低。 補碘的多少是有要求的，一般情況下，《中國居民補碘指南（2018）》中推薦 14 歲以上健康青少年及健康成人每人每天攝入碘量為 120μg。 孕婦和哺乳期婦女因消耗量大，所需的量比一般正常人要多，約為 220μg。
留言列表
