隨著生活水準的提高,大家對於健康飲品的關注度也越來越高。 面對超市貨架上琳琅滿目的益生菌飲料以及奪人眼球的廣告宣傳語,作為消費者的我們,是不是也開始躍躍欲試了,畢竟,如果真如廣告所說,我們和健康,僅僅隔著一瓶益生菌的距離。
既然大家對益生菌和它對健康的益處已經有了初步認識,那麼更深層次的疑問也就隨之而來:益生菌,是越多越好嗎? 益生菌,真的無所不能嗎? 喝下去的益生菌一定會起作用嗎?春藥催情水 女用偉哥 極品激情水 失身液 催情劑 催情巧克力 日本蒼蠅水 偉哥片 叫床水 超淫水 挑逗水 合歡水 慾望水 發情水 叫床粉 亂情水
益生菌是什麼?
益生菌的英文名叫probiotic,來源於希臘語,本意是“對生命有益”,所以簡單理解,益生菌就是對生命有益的菌。
為了讓大家吃得放心,我國設計了一個嚴格的評審系統來給它們做身份認證,通過了的才是有名分、能作為商品流通的益生菌。 它們分別是兩岐雙岐桿菌、嬰兒雙岐桿菌、長雙岐桿菌、短雙岐桿菌、青春雙岐桿菌、德氏乳桿菌保加利亞種、嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌乾酪亞種、嗜熱鏈球菌、羅伊氏乳桿菌。 另外還有一組比較特殊的,叫「可用於嬰幼兒食品的菌種」,包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌,也屬於有名分的益生菌。
益生菌越多越好嗎?
很多益生菌飲品會用益生菌的含量做文章,動輒就是益生菌含量高達“X百億”。 作為消費者,在選購益生菌的時候,難免會被這些廣告詞所吸引,是不是益生菌含量越多,效果就越好呢?
我們來看看2001年聯合國糧農組織(FAO)和世界衛生組織(WHO)對益生菌的描述:適量攝入時能夠對健康產生益處的活的微生物。
在這個定義中,所規定的內容是目前行業內生產、使用益生菌需要滿足的最基本的條件,拆開來看,基本條件一共有 3 個,即攝入一定劑量、對健康有益、活菌。迷情丸 催情丸 迷情香水 魅惑香水 春藥原液 助情噴劑 女用春藥 口交催情藥 激情香水 縮陰精油 高潮片 失身粉 催情膠囊 魔女催情水 女用春藥粉 男女激情液
✓
健康知識「劃重點”
由此看來,「活菌」才是選購的關鍵,即便一瓶飲品中含有數百億的益生菌,但是它們都沒有活性,對於健康而言也是無用的。