冬天這7個因素加速衰老，要留意！－7999443的部落格

大家都知道冬天會變冷，可你知道冬天會變老嗎？寒冷、乾燥的環境以及冬天不良的生活習慣會加速衰老的步伐。

魏倩/繪

7個因素加速衰老！

1、天幹風大

冬天是個很傷皮膚的季節，不僅天氣乾燥而且風力很強。東南大學附屬中大醫院整形美容中心郭芳芳2018年在健康時報刊文表示，寒冷、乾燥的環境會破壞皮膚的平衡，導致皮膚發紅和敏感。藥神網壯陽藥韓國奇力片雙效犀利士英國威馬泰國馬力丸美國黑金犀利士 clalis

這種敏感性會使人們易受皮膚病的影響，如酒渣鼻，它往往在冬季惡化，隨著時間的推移，會導致皮膚過早衰老。

2、不塗防曬

抹防曬霜對抵抗皮膚衰老很重要。郭芳芳解釋，在冬季，雖然中波紫外線的強度下降，但長波紫外線的強度沒有下降，這是導致皮膚癌和皮膚過早衰老的DNA損傷的主要原因。

建議使用防曬係數至少為30的廣譜防曬霜。

3、洗澡水太熱

在冬天，外面的天氣冷得要命，而洗個熱水澡的感覺很棒。然而，這樣做只會使皮膚更幹。熱水從皮膚上剝去天然油脂，使它乾燥，容易開裂，尤其是在冬天。

4、暖氣溫度太高

室內有暖氣供應在冬天是種享受，但伴隨的問題是濕度偏低，這就會造成人們皮膚乾燥，頭髮捲曲，外表看起來不那麼年輕。

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