close
秋天一到，就感覺全身哪哪都不得勁！ 皮膚繃得緊緊的，口幹、鼻幹、咽喉也干，偶爾還會乾咳，總想喝水，但又怎麼喝都不解渴。
這都是秋燥的「鍋」！ 想要降秋燥，過個清潤之秋，推薦大家吃它——
銀耳，又被稱為雪耳，有著“平民燕窩”之美譽。
中醫認為，銀耳有清肺熱、益脾胃、潤肌膚等作用。
《本草詩解藥性注》稱，銀耳“有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，誠潤肺滋陰之要品，為人參、鹿茸、燕窩所不及”。
總而言之，銀耳能滋陰潤肺，且潤而不寒、滋而不膩。
從營養角度來說，銀耳含有蛋白質、糖類、無機鹽、維生素B、脂肪、粗纖維等成分。
其中的黏多糖成分有滋養皮膚角質層的作用，對緩解皮膚乾燥很有效，是護膚美容之佳品。
因此，秋日里皮膚乾、嗓子癢、愛乾咳的人群，食用銀耳再合適不過。
銀耳雖好，但有一點要注意的是，食用鮮銀耳有中毒風險。
這是因為，鮮銀耳中容易攜帶一種叫「米酵菌酸」的毒素，人食用后，可造成肝腎損傷，甚至引發器官衰竭和死亡。
更可怕的是，目前並沒有應對該毒素的特效解藥。
春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
食用鮮銀耳中毒后，只能採取一般的催吐、洗胃、清腸等急救措施，死亡率很高。
因此，為了安全，建議大家最好還是吃乾銀耳。
全站熱搜
留言列表
