白露是整個一年中,晝夜溫差最大的一個節氣。
這時北半球日照變短,太陽直射點南移,地面溫度下降; 暖空氣逐漸減弱,冷空氣活動頻繁,颯颯秋風,不期而至,一夜涼過一夜。
白天溫度雖然仍達三十幾度,可是夜晚之後,就下降到二十幾度,兩者之間的溫度差達十多度。 在我國越往北溫差就越大,西北和東北甚至能達到18~20°C。 ①
晝夜溫差大、天氣乾燥,4種疾病問題要注意!
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呼吸道問題
廣東省佛山市中醫院呼吸內科副主任中醫師賴昕2017年在健康時報刊文表示,白露時節如果穿得過於裸露,冷空氣會刺激皮膚,人體因著涼而免疫力下降,無力抵禦寒邪,容易出現肺部及呼吸道疾病,如發燒、咳嗽、支氣管炎等,嚴重者可能出現肺炎等問題。 ②
廣東省佛山市中醫院心血管內科副主任中醫師陳偉強2017年在健康時報刊文表示,秋季早晚溫差大。 因此,在季節更替之時,心腦血管疾病患者更要特別注意。
季節更替時,心腦血管疾病患者有可能需要調整治療方案,這是因為,夏天吃的葯和秋冬吃的藥量和藥效都有所不同。 夏天熱,血管擴張,可能劑量較小; 而秋冬天氣轉冷,血管收縮,則需要增加劑量或根據病情換藥,要在醫生指導下更換,同時,注意休息,避免感冒誘發急性心腦血管疾病。 ②
俗話說「秋瓜壞肚」,夏季習慣了吃大量的瓜果,白露後繼續生食大量瓜類水果容易引發胃腸道疾患。
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