close

 

 

說到養生,那就少不了“飯後”這個時間點。
 
正所謂,“飯後是養生黃金期”。 如果我們能在飯後多注意下養生,健康便能多加一分。
 
那麼,飯後最養生的5分鐘,你都在幹嘛呢? 是躺著休息,亦或是鬆褲腰帶放鬆? 這樣做到底可不可取?愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉

外用迷情類 催情高潮類 斷片催情類 迷幻昏睡類 高潮潤滑類 

 
接下來,就讓我們來一探究竟——
這2件小事,勸你飯後別急著做!
 
1、飯後躺下休息
 
吃飽喝足,最舒服莫過於躺下來...... 且慢!
 
這種做法可要不得!

 

剛吃飽飯時,胃內充滿食物,消化機能正處於運動狀態,此時平躺會影響胃腸蠕動,不利於食物消化和吸收。
 
此外,飯後立刻躺下,還會使胃內壓力增高,導致胃食管反流病,長期以往更容易患慢性胃病。
 
本身就有胃食管反流病的人,更不建議飯後平躺,這樣做容易加重病情。 若想飯後平躺休息,最好在飯後2小時後進行。 健康人群,也得在飯後半小時再躺下休息。
 
2、飯後鬆褲腰
 
飽食一頓后,有人可能會覺得腹脹,就想鬆下褲腰帶讓自己舒服點。瀰漫之夜 蒙汗藥 ddk失憶藥 催眠水 忘情水 昏迷粉 迷情咖啡 催眠春藥 催情液 催情劑 迷情藥 失憶藥 春藥催情水  約會強暴丸 迷幻催情水 愛神丘比特  迷姦藥 KKK3 愛情粉 迷幻噴劑 催情糖 口香糖春藥 迷昏煙 

 

 
飯後有這個習慣的朋友,勸你儘早改掉。
 
因為,飯後立刻鬆褲腰帶,會使腹腔內壓下降,這樣對消化道的支援作用就會減弱,而消化器官的活動度和韌帶的負荷量就要增加,容易引起胃下垂,出現上腹不適等消化系統疾病。
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 7999443 的頭像
    7999443

    7999443的部落格

    7999443 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()