close
綠豆芽炒韭菜
用料
（1）所有食材清洗乾淨，並切好備用。
（2）起鍋放油，倒入蒜末炒香，然後放入綠豆芽翻炒均勻。
（3）加入1勺蔥伴侶6月香豆瓣醬，並繼續翻炒; 炒至豆芽變軟后，再倒入韭菜。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
（4）稍炒片刻后，加入1勺六月鮮12克輕鹽特級昆布醬油調味，翻炒均勻后即可出鍋。
茼蒿是春天的應季蔬菜，柔嫩鮮美，且營養價值極高，是不可多得保健蔬菜。
（1）準備一小把大蒜，拍扁切成蒜末，幾個干辣椒切成段，再放入一小撮蝦皮備用。 把茼蒿用清水沖洗乾淨，然後撈出來瀝干水分，修剪一下，切去硬杆和上面不整齊的菜葉，這樣成菜更加的美觀。
（2）把鍋燒熱，加入植物油滑鍋，滑好鍋以後倒出熱油，加入涼油，熱鍋涼油炒菜時不容易粘。 先把蒜末倒進去爆香，再放入蝦皮和紅椒段一起炒出香辣味。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
（3）緊接著把茼蒿放入鍋中鋪平，沿鍋邊淋入一點植物油，防止糊底，經常轉動鍋，開小火慢慢的煎，聞到茼蒿的香味以後翻過來煎另一面。
全站熱搜
留言列表
