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 怕冷是現代人比較常見的一個癥狀。 現在不少人一到了冬天,就手腳冰涼,甚至鑽被窩裡躺半宿都暖和不過來,只能採用多穿厚衣服、每天泡腳的方法,然而如此也只能起到暫時的效果。 此外,還有部分人群因受風受涼后治療不得當,以至於寒邪留滯體內,加上身體陽氣不足,出現常年畏寒、怕冷、怕風,在空調環境或者冬天,經常出現感冒、肩背疼痛等癥狀。

在我們的身體上有一個小火爐,那就是大椎穴。 全身的陽氣都在大椎穴處交匯。 刺激大椎穴就是打開全身暖氣的總開關,能達到調節全身陽氣的目的。 無論是對於手腳冰涼,還是全身畏寒的情況,都有很好的保暖效果。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅 

 

找准大椎

定位:後正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。
簡便取穴:坐位低頭,頸背交接處椎骨有一處可隨頸部左右擺動而轉動的高突,即為第7頸椎棘突,棘突下有一凹陷即為本穴。
功效:溫陽行氣,清熱解表
 

 

 

3種操作方法幫您益氣溫陽

 

操作方法1:戴上圍巾,顧護陽氣

戴圍巾法:大椎穴在上背部,是陽氣彙集的地方,也是身體最容易受寒邪侵襲的地方。 當寒邪、風邪侵襲人體的時候,最容易進入身體的門戶就是上背部。 因此,採用圍巾把大椎穴及上背部圍住,既能夠保證外邪不得入侵,同時又能顧護陽氣,起到保暖的效果。 戴圍巾是最簡單的取暖方法,尤其適合於老年及陽虛的人群。

 

操作方法2:妙用吹風機,溫陽防感冒

吹風機法:當感冒初起時,很多人會首先出現后頭部和上背部的酸痛不適。 在這種情況下,可以採用吹風機法。 選用吹風機最小的風力檔,熱風模式,將吹風機對準大椎穴,距離大椎穴10釐米左右,持續吹5~10分鐘,直到大椎穴處皮膚微微發紅,或者上背部和頭部微微汗出,就可以停止了。 採用這樣的方法,能夠預防感冒進一步加重,同時有很好的溫陽效果。 當家裡沒有艾灸等材料時,可以採用吹風機法治療。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健

 

 

操作方法3:懸灸效果好

懸灸:選用一根艾條,在一端點燃,將點燃的一端置於大椎穴皮膚上方約1釐米處施灸。 施灸過程中如自覺皮膚灼熱疼痛,可將艾條適當遠離皮膚表面,待灼痛感緩解後繼續施灸。 每次灸5~10分鐘。

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