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春筍在我國自古被當作“菜中珍品”,味道鮮美。 《爾雅》中稱其為“竹萌”。

 

春筍是時令菜,必須吃個鮮:從土裡刨出來開始,到送上餐桌,寸時寸金,爭分奪秒。 新鮮的春筍喝飽水分,吹足春風,經過陽光雨露滋潤,鮮度剛好。

 

為什麼筍子的滋味如此鮮美?

 

營養師解答:竹筍中富含遊離氨基酸,一般至少包含17種氨基酸。 其中能讓人感受到鮮味的天冬氨酸谷氨酸含量均較高,而谷氨酸就是我們日常味精雞精的主要成分。 說到這裡,相信你就明白了,為什麼很少有人能抵禦筍的鮮美誘惑。印度神油 德國黑金剛持久液 必利勁 日本丸榮持久液 2h2d 日本黑豹 法國綠騎士 英國威馬持久液 Maxman增大丸 vimax增大 奧地利增大軟膏 法國的確勁 泰坦凝膠 美國goodman增大丸 美國vvk增大丸 

 

 

“吃一餐,刮三天油”是真的嗎?

 

有人認為「吃一餐筍要刮三天油」。。 相反,也有人說,筍沒有什麼營養,這兩種認識都是不準確的。

 

春筍營養成分表

 

春筍的不溶性膳食纖維含量與其他蔬菜相比的確很高,是普通蔬菜的2倍左右。 甚至比高纖維的西芹(2.2 g/100 g)還高出27%。一滴銷魂 卡宴催情水 CAYENNE 宮廷玉液 春藥粉 極上潮吹 火狐春藥粉 Firefox

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平常我們在吃春筍時會覺得比較飽,也有人說吃筍「刮油清腸」,這是由於春筍低熱量低脂肪高纖維特點造成的「吃飽假像」(好像吃飽了但肚子很快又餓了); 其實多吃其他高纖維蔬菜也是一樣的。

 

因此,对于减重、高血脂、便秘的伙伴们是个不错的选择,可以适当多吃一些。

 

春笋经典吃法

 

韭菜炒春笋、腌笃鲜、油焖春笋、雪菜蘑菇春笋、步鱼春笋、咸肉河蚌炖春笋、酱肉蒸春笋。

 

關於吃筍的溫馨小提醒

 

➤春筍雖鮮美,也不能貪吃,過量食用容易引起過敏、消化道不適等癥狀。G點女用高潮液 orgie高潮液 微愛高潮液 獨愛高潮液 kissme 神奈大噴水 美國key高潮液

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胃腸道、肝臟疾病胃腸功能(例如胃炎、胃潰瘍)欠佳的人,經常腹瀉的人也最好不吃,如非要吃,建議可以 少量嘗鮮,而且吃烹飪軟爛的筍。

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