壽命長短，排尿便知？－7999443的部落格

1泡沫尿

如案例中的吳先生就是出現了泡沫尿的癥狀，大家要區分下生理性泡沫尿和病理性泡沫尿的區別，因為尿液受到衝擊而產生的造成泡泡屬於生理性的，一般會消失。

而碰到久久無法消失的泡沫尿，就要考慮蛋白尿的可能了，需要高度重視，如果發現這些泡沫並沒有立即就消失，而是漂浮在尿液表面上很久就要及早去醫院做好詳細檢查了。

2 少尿的現象

如果在排尿的時候出現異常減少的情況也要多留心重視。一般什麼情況下屬於異常少尿呢，指的是一天的排尿量沒有達到400ml，也就是1瓶半牛奶的量，甚至是一天沒有排尿的情況都可能是腎臟功能受到了損傷。

我們正常情況下腎臟每天可以排出1500-2000ml的尿液，喝水越多，排出的尿液也多，因此還是要多喝水，同時也要多關注排尿情況。

3 尿色異常

腎臟在身體裡面我們無法肉眼可見其變化，但我們可以通過排泄物情況來初步判斷，比如正常情況下，尿液的顏色是淡黃色且透明的。

如果排尿顏色出現醬油色，濃茶色的時候就要引起重視，可能是腎臟組織發生了病變，要及早做好排查，當然我們一天當中，早上的尿液相比晚上的顏色會深一些也是正常的，所以我多加以觀察。

總結：總的來說，腎臟健康對我們壽命的影響還是很大的，日常多注意養護好腎臟，別給腎臟太大的負擔，定期做好體檢，瞭解腎臟的健康情況，如果有腎病病變不要拖延及早治療為宜，否則就有可能拖成尿毒癥！

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