新冠病毒感染者居家中醫氣功干預指引－7999443的部落格

為更好地幫助和指導大家做好居家期間中醫氣功干預，中國醫學氣功學會組織專家團隊從諸多優秀的功法中再經嚴格篩選，編寫了《中國醫學氣功學會新冠病毒感染者居家中醫氣功干預指引（第一版）》。希望大家在這個特殊時期，加強主動健康意識，促進自我健康管理，做自己健康的第一責任人。日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

治療與康復方案

本指引用於幫助和指導新型冠狀病毒陽性感染者（含核酸陽性或抗原陽性，以下簡稱陽性感染者）居家期間中醫氣功干預，促進疾病的治療與康復。習練3~5天，如癥狀無緩解或有加重，請及時到正規醫療機構就診，以免延誤病情。

蹲牆功

本功法取自智慧氣功簡便功法，結合陽性感染者練習反饋，效果顯著，因此予以推薦。蹲牆功強身壯體效果明顯，可對陽性感染者高熱、咳嗽、鼻塞、呼吸困難起到很好的緩解作用，是調整氣機的良方，可以糾正身體各部紊亂的氣機。必利吉印度必利勁持久液一炮到天亮印度神油美國Rhino犀牛7 美國黑金德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素西班牙金蒼蠅催情水陰莖增大膠囊日本藤素男性速效保健品日本騰素評價日本藤素哪裡買日本藤素心得

功法要領

面對牆壁，兩腳併攏，腳尖與牆壁接觸（初學者腳尖可與牆壁離開一點距離），周身中正，兩手自然下垂，然後下蹲。下蹲時兩肩前扣，含胸，百會上領，下颏回收，頭不可後仰，腰向後放鬆，不得前塌，蹲到大腿呈水平狀態時，可以停留一會再往下蹲。蹲到極限再慢慢上升站起，起時百會上領，下颏回收，頭不可後仰，故此法又稱面壁蹲牆法。本功法可不用特殊意念，只要認真下蹲、上起即可。當然若能下蹲時意守臍內，上升時意守百會效果更佳。