小心是陽虧!
“陽虧”是人體陽氣不足、機能衰弱、代謝減退的病理變化。
當人體陽氣虧虛時,便不能溫煦皮膚,寒氣凝聚在體表,便會畏寒怕冷、“床不暖”。春藥 熱門春藥 催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花 印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界 LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水
一般來說,如果您一年四季都有怕冷的感覺、長期手足不溫、總要比別人要多穿幾件衣服; 或是吃點涼的就會腹痛腹瀉,總想喝熱水; 又或者無論什麼季節,稍微一動就大汗淋漓,怎麼也控制不住,都可能是陽氣虧虛。
此外,陽氣虧虛的人還經常表現為面色蒼白,疲憊不堪,做什麼事都無精打采,總想著睡覺。
但是晚上睡覺卻又睡不踏實,喝水不多卻總想起夜,一趟又一趟,沒完沒了。
陽氣虧虛該怎麼調理?
1.推薦方藥右歸丸,方中附子、肉桂、鹿角膠,溫補腎陽、填精補髓; 熟地黃、枸杞、山茱萸、山藥滋陰益腎、養肝補脾,諸葯配合,可溫補腎陽。
2.陽虛者適合吃一些偏於溫熱的食物,如動物肉類蛋類食物,牛肉、羊肉、豬肚、韭菜、辣椒、肉桂等,生薑紅糖茶也不錯。
3.陽虛畏寒之人在嚴寒的冬季,要“避寒就溫”,在春夏之季要注意培補陽氣。
夏季人體陽氣趨向體表,毛孔、腠理開疏,陽虛體質的人睡眠時不要讓電扇直吹; 室內外溫差不要過大。
4.加強體育鍛煉,做到堅持不懈,如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦和各種舞蹈活動等,也可常曬日光浴強壯衛陽。催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin
5.每天按摩命門穴(位於腰部,當後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中)、腎俞(位於腰部,和肚臍同一水平線的脊椎左右兩邊雙指寬處)、關元(手放在臍下,四橫指處即是)和足三裡(外膝眼直向下四橫指處)等穴位,有一定改善。
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