俗話說：“生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。 “還有俗語言：”莫生氣，氣出病來沒人替。 “這些話可一點都沒錯，生氣真的能氣出病，甚至威脅生命。
生氣會造成哪些危害呢？ 今天我們就一起來看看。
“生氣1小時=熬夜6小時”
有心理學家通過病例分析發現，生氣1小時造成的體力與精神消耗，相當於熬夜加班6小時。 如果不能及時排解，各種疾病就會找上你，危害你的身心健康！
柳丁發過很多篇關於熬夜危害的文章，比如熬夜後會有黑眼圈，皮膚會變差，會變得疲勞，精神不振，還會導致內分泌激素水準紊亂，容易造成視力下降，還會提高患胃病、心血管疾病以及癌症的風險。
那麼和熬夜劃上等號的生氣呢？
生氣傷哪兒？
氣大傷身的說法是真的，而且傷的是全身！ 國內外相關的研究有很多。
有這樣一則新聞：
#浙江两名阿姨吵架“氣死一人”，家屬索賠21萬 #
李阿姨和鍾阿姨同在浙江的一家針織廠上班，當天兩人因“發材料發多發少”的小事開始爭吵，經同事調和後停止了爭吵，各自回到崗位進行自己的工作。
但半個小時後，鍾阿姨忽然倒地，經醫生急救後宣佈死亡。 後鐘阿姨的家屬將李阿姨告上了法庭，要求索賠二十一萬。
生氣真的能「氣死」人。 對身體傷害巨大，跟隨柳丁一起來看看吧~
1、氣大傷心
“暴脾氣”是心血管的定時炸彈，而且會大大增加患病的幾率。
當人暴怒時，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多，血管收縮或冠狀動脈痙攣，血液粘稠度增加，因而容易導致心肌缺血、缺氧，從而引起心絞痛和心肌梗塞，甚至會出現心律失常、心臟驟停，以致引發猝死的可能性。
2、氣大傷腦
生氣、情緒激動可使交感神經興奮，導致血管收縮和血壓升高。
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如果腦血管較脆或者已經出現硬化，容易因此發生腦卒中，十分危險。
事實上，血管彈性會隨著年齡的增加而逐漸變差，所以上了年紀的人尤其需要注意心態平和，切忌動輒大怒。
3、氣大傷胃
胃和情緒的關係很親密，生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引胃潰瘍。
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