初冬時節，天氣乾燥，不少人會出現眼乾鼻燥、唇乾口渴、咽痛、喉癢、乾咳少痰等不適癥狀。
從中醫角度來說，這是燥邪偏盛、傷肺耗津所致。
又因肺外主皮毛、內司呼吸、下合大腸，所以燥邪還會導致皮膚乾燥、乾咳不止或痰難咳出、痰中帶血、腸燥便秘、小便少等。
那麼，此時大家的飲食宜清潤，要以養陰潤燥、生津止渴為主。 譬如以下3種茶飲，現在喝就正應景。
百合枸杞黃芪茶
百合性微寒，能養陰潤燥，且具有收斂之性，可斂肺止咳、斂陰鎖水。
枸杞性平，有滋腎、潤肺、養肝之效，是歷代醫家非常推崇的養陰之品。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
這兩個都是葯食同源、養陰潤燥的滋補品，尤其適合陰虛燥熱的人群食療。
但對於體質虛寒的人來說，百合性寒加重陰寒，枸杞滋膩不好消化，讓人虛上加虛，此時本茶中的黃芪就派上了用場。
全站熱搜
留言列表
