目前新冠病毒奧密克戎變異株在全球大流行，該毒株潛伏期短、傳播力強、傳播速度快、感染劑量低等特點是導致近期全國新冠疫情發生點多、面廣、頻發、無癥狀感染者比例升高的重要原因。 那麼我們如何抵抗住病毒的侵襲呢？
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其實答案很簡單，免疫力是關鍵！
那麼又該如何保持良好的自身免疫力？ ——提高優質蛋白食物的攝入，提高自身免疫力！
蛋白質，抗病毒的關鍵營養！
那麼，什麼才是抵抗病毒、提高免疫力的關鍵食物呢，復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏教授給出了答案。 他把蛋白質稱為“抵抗病毒最關鍵的食物”。
張文宏在此前出席一個防控新冠肺炎疫情講座時特彆強調，早餐一定要準備充足的雞蛋。 為什麼呢，據《第一財經日報》報導，
這個是有具體的臨床經驗證實的，張文宏說，營養程度較好的患者發展成重症的情況較少，相反營養程度較差的患者很容易出現癥狀迅速惡化。
因此很快他的醫療團隊調整了治療策略，在病房的醫囑中寫好每天要吃幾個雞蛋，提升患者的蛋白質水準和造血血清白蛋白水準。 所以基於這一點，張文宏認為充足的營養對於疾病進展的控制是極為重要的。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎
張文宏說，哪怕萬一感染了新冠病毒，只要有足夠的身體資本和免疫力資本，那是可以扛得過去的。 張文宏強調，每一個孩子，特別是挑食的孩子，也要有充足的蛋白質。 平常我們吃的飯是澱粉是糖，但在這次疫情中最重要的營養物質是蛋白質。 平時我們需要平衡攝入各種營養，但在疫情中蛋白質尤為重要。
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