close
正所謂「春華秋實」，又到了各種水果上市的季節。
水果不僅好吃，還有益身體健康。 然而，有些水果並非人人皆宜，在吃法上也大有講究。
尤其是以下3種水果，因其自身的一些特性容易對胃造成傷害，胃不好的人再饞也要少碰！
鮮甜可口的冬棗，有補中益氣、養血安神、健脾等功效，是當之無愧的秋果佳品。
而從營養學的角度來看，冬棗富含維生素C，而維生素C有助於促進鐵的吸收。 把冬棗和紅肉搭著吃，補血效果顯著，尤其適合氣血不足、貧血者食用。
冬棗既然這麼好，怎麼就成了「傷胃果」了呢？
冬棗的外皮又薄又硬、邊緣鋒利，且富含膳食纖維，若一次性或空腹進食太多，會刺激腸胃，造成腸胃不適，甚至損傷。
這對胃粘膜正發炎或有潰瘍者來說，尤其不友好，易加重胃痛和不適。
建議：不要空腹吃冬棗，每天吃冬棗要控制在10顆以內。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
山楂，味酸甘，有健胃開胃、消食化滯、活血化瘀、收斂止痢之功。
全站熱搜
留言列表
