這個點就是手腕上的「列缺穴」,它位於手腕內側(大拇指側下),能感覺到脈搏跳動之處就是。
因為:
1、「列缺穴」是調節脖子以上疾病的總穴,作用非常大,《四總穴歌》中說「頭項尋列缺」,也就是說,列缺的主要作用是治療頭頸部疾病的。 當人感到頭暈目眩時,刺激列缺穴,能很好地使人清醒。 就好比打雷閃電,能夠使陰霾消散,讓天氣重新恢復清朗,所以列缺穴被稱為雷電之神。
列缺在古代就是指閃電,列是分開,缺剛是指破裂。 閃電的形狀就是一分為二的,中間有一條裂縫,所以稱為列缺。 該穴在解剖上的位置正好位於兩條肌腱之間(肱桡肌與拇長展肌腱之間)。 而且列缺是肺的絡穴,從這裡又開始走入大腸經,一分為二,貫穿於兩條經絡之間,正好應了列缺之名。 稱之為「列缺」,實在是實至名歸。
2、列缺穴是人頭“八脈交會穴”之一,通於任脈,能同時調節肺經、大腸經和任脈,可以通經絡、調肺氣,因此肺經、大腸經和任脈方面的疾病,列缺穴均能起到一定的作用。
列缺有滌蕩乾坤的功能,不僅頭部疾病,中下焦的問題,如尿瀦留、小兒遺尿等也可以找列缺。 對於現在的人來說,列缺還有一項很好的功能,那就是戒煙。
肺在胸腔,胸為天,天氣一定要清朗、乾淨,如果一片朦胧的話,連帶著人的心情都會難受。 抽煙很多時候就是因為頭腦不清醒、心情煩悶,但是越抽,問題就會越嚴重,形成一個惡性循環,而按摩列缺穴就是要阻斷這個迴圈的捷徑。 列缺穴還可以雙向調節尿頻、尿多、遺尿、夜尿,也可治療小便不暢,由於肺是水之上源、脾為水之中源、腎為水之下源。 列缺穴交通肺經和任脈,任脈連通胞中、腎和膀胱,因此列缺穴有宣肺益腎、通調水道功能,對小便有雙向和良性調節作用,既可治療尿頻、尿多、遺尿、夜尿,也可治療小便不利等症。
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