生活中常見到多歲的老人,眼不花耳不聾,精力力充沛; 而有的剛到55歲,就老眼昏花,牙齒 脫落,滿頭白髮。 專家認為,這與人體經絡是否通通暢有很大關係,經絡通則百病不生,衰老速度減慢壽命更長。
經絡閘門受阻,則經絡不通,會導致陰陽-失衡、氣血氣血淤滯,氣血不能濡養全身,就會加速衰老,百病從生。 所以傳統醫學認為,保證經絡通暢是防病治病、延年益壽的根本。
由於年齡增大,中老年人生理機能日漸減退,氣虛血虧,津液匱乏,經絡閘門出現“生鏽”或“堵塞”。 另外,不良生活習也會影響經絡閘門的暢通,如每日睡覺超過9小時、看書看電視長時間保持一個姿勢不動、每天很少運動、過食生冷食物、久居潮濕環境等。
每條經絡都有自己的閘門,當不同的閘堵塞時會有不同的表現。 大腸經的閘門不通,會引起臉上年老年斑增多、便秘、拉肚子等表現。 心經的閘門不通,則會導致面色無華、心悸、心慌、胸悶、、失等表現。 如果經絡閘門長期堵塞,全身氣機以及血液運行會嚴重重受阻,使病症加重並遷延不愈,演變成慢性病,影響人的壽命。
在日常生活中要注意避免過食生冷物、避免久居潮濕環境、避免久坐久卧。 此外,還可通過按摩、熱熨等方法,來打通堵塞的閘門。 經常刺激經絡閘門,沒病的可起到防病保健作用; 處於亞健康狀態的,可起調理和消除潛在疾病的作用; 而已患病的中老年人,經常刺激經絡閘門,能產生輔助治療功效。
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