世上最好的養生，就三個字－7999443的部落格

俗話說得好：「無病，一身輕。 ”

到了中年，人生過半，被世事纏繞，為瑣事擔憂，身體與精力大不如前。

越發覺得，人活著身體健康，心情愉悅，就是最大的幸福。

《瓊琚佩語》中講：“萬般補養皆虛偽，惟有操心是要規。 ”

養生之道，貴在養心。

而世上最好的養生，其實不過三個字：忙、忘、笑。

忙

古語雲：「人閑是非多，百忙解千愁。 ”

人若無所事事，茫然度日，便會雜念叢生，庸人自擾。

而忙碌是人生最好的保養劑，有事可做，才不會給煩惱留下縫隙，在忙碌中豐富自己，提升自己，人生才更有意義。

86歲的楊绛先生，不幸痛失丈夫和愛女，一度傷心欲絕，難以走出內心的悲痛。

身邊的人都勸她放下手中的工作，過的清閒一些，好讓自己的內心得到緩解。

可楊绛先生卻不認為清閒能讓一切變好。

於是，為了轉移心中的悲痛，她把生活安排得十分充實。

每日堅持鍛煉，讀書看報，還整理了錢鐘書留下的手稿和筆記，翻譯完了柏拉圖的《裴多篇》。

後來，為了完成女兒的遺願，寫出了著名的作品《我們仨》。

時隔不久，又推出了一本散文集《走在人生邊上》。

就這樣，楊绛先生用忙碌且豐富的生活，治癒了自己的傷痛，獲得了內心的解脫。

《勸民》詩雲：「不見閒人精力長，但見勞人筋骨實。 ”

人生是一場修行，總要面對風風雨雨，清閒之人如同溫室里的花朵，一旦經歷風吹雨打，便一折不振。

而忙碌之人如同堅毅的小草，任憑狂風驟雨，依然頑強生存。春藥催情迷姦藥春藥商會春藥效果春藥成分春藥用法日本淑女剋星精華素女偉哥失憶水 FM2 日本性奮劑

無論逆境還是順境，忙，都是治癒一切心病的良藥。

所有讓你忙起來的人和事，都能緩解你的焦慮，撫平你的傷痛，終將治癒你的一生。

人生苦短，讓自己忙起來。

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