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天氣乍暖還寒,頸部有宿疾的人受涼后極易容易出現落枕。

 

《諸病源候論·失枕候》有雲:「失枕,頭項有風,在於筋之間,因卧而氣血虛者,值風發動,故失枕。 ”印度神油 德國黑金剛持久液 必利勁 日本丸榮持久液 2h2d 日本黑豹 法國綠騎士 英國威馬持久液 Maxman增大丸 vimax增大 奧地利增大軟膏 法國的確勁 泰坦凝膠 美國goodman增大丸 美國vvk增大丸 

 

 

發生落枕應及時診治,如果不予重視,會導致反覆發作,最終還可能演變成頸椎問題,導致頸椎病、寰樞關節不穩等問題。

 

記住四點防落枕

 

 
01
枕頭不能太高

 

一般以12~15cm為宜,亦不能過低或者不枕枕頭,這樣都容易造成頸肌勞損和扭傷。

 

枕頭以軟硬適度為宜,填充物材質以蕎麥皮、決明子等為好。一滴銷魂 卡宴催情水 CAYENNE 宮廷玉液 春藥粉 極上潮吹 火狐春藥粉 Firefox

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02
注意保持正確睡眠姿勢

 

頭頸部切莫長時間處於偏歪狀態,這樣會造成肌肉緊張痙攣和頸椎小關節失穩。

 

 
03
頭頸部活動要小心

 

防止頸部扭傷。 不做猛然轉頭、甩頭動作,更不要長時間上網、低頭看手機。

 

 
04
注意頸部保暖

 

中醫有“熱則筋縱,寒則筋挛”之說,應避免頸部遭受風寒侵襲,導致氣血不通,脈絡瘀阻,不通則痛。

 

中醫治療有良效

 

落枕採用中醫綜合治療可取得良效,包括手法按摩、中藥內服外用、穴位調理、功法鍛煉等。G點女用高潮液 orgie高潮液 微愛高潮液 獨愛高潮液 kissme 神奈大噴水 美國key高潮液

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01
手法按摩

 

操作時,患者取坐位,醫生先用點按、拿捏等手法,施展於頸部至上背部痛點,松解痙攣肌肉筋膜。

 

繼而採用端項旋轉法,一手托其下頜,一手扶於枕部,使頭略向後仰,兩手同時用力向上端提,來回連續作左旋右旋活動3~5次,以理順筋絡、活動頸椎小關節。

 

最後施以理筋手法。

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