炎熱的夏天，驕陽似火，這個時候什麼地方呆著最舒服？ 答案就是空調房！ 但這讓人涼爽舒適的空調，在趕走炎熱的同時，也會吹走我們的健康。
不知道大家是否曾經發現，有不少人特別是老人和孩子，在空調房裡呆時間長了，就會出現頭暈、頭痛、發熱、乏力、寒戰、食慾不振、肌肉酸痛、精神不振、記憶力下降等癥狀。 出現這種癥狀，都是因為吹空調的時間太長引起的，所以醫生把出現的這些癥狀，叫做空調病或者空調綜合征。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
為什麼空調吹多了，會得空調病呢？
首先，在我們打開空調時，都要緊閉門窗，從而室內空氣不流通，空氣含氧量和濕度低，造成腦供氧不足，從而出現頭暈、乏力、記憶力下降和精神不振等情況。
其次，由於空調房的溫度與室外溫度相差太大，從室內到室外或者從室外到室內，因為冷熱交替刺激，身體必然產生一定反應，而老人和孩子的身體素質較差，就容易發生感冒發燒的情況。
最後，由於長期吹空調，缺少對高溫天氣的適應，身體自我調節機能衰退甚至衰竭，一旦受到點刺激，就容易生病。
其實，在炎熱的夏天，少吹點空調，適當出出汗對身體更好。
出汗除了是體溫自我調節功能外，還具有新陳代謝和排毒功能，所以出汗能加快新陳代謝、並將體內某些毒素體外，特別是體內的寒濕，主要就靠通過出汗排出，如果不出汗，體內的寒濕就無法自行排出，久而久之就會引起風濕類疾病。
而夏天大家都喜歡吃冰涼的東西，特別是冰鎮西瓜和冰鎮啤酒，更是大家消暑必備。 然而，冰鎮西瓜和冰鎮啤酒都是寒涼食品，吃多了這些食品，必然造成寒濕沉積，如果不及時排出，肯定就會滋生疾病，一濕百病生啊！必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
而前面說過，體內寒濕的排泄主要靠出汗，所以，夏天長期不出汗，就會為健康埋下隱患，對健康不利。 所以，夏天適當出出汗更健康。
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