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俗話說：智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
人生最大的資本就是健康，健康不能代表一切，但是沒有健康就意味著失去了一切。
在古人看來，養身不如養生，養生重在養氣。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
古人說：「晨食壯火，午洩殘精，命短陽衰」。。
掌握這兩條養氣規律，病不來，命長壽。1
“晨食壯火”意思是：早晨起床的時候，陽氣正在緩慢上升。
這個時候，不宜過分急躁，避免“壯火”傷身。
同時在飲食上也要注意，不宜吃過分油膩的食物，以免火氣過剩，影響身體。
從中醫的角度來看，早餐最好遵循三個原則：“時，淡，緩”
一、時：時間一般在7：30-9：00之間最佳，通常時間在起床后的半個小時，這時候身體已經完全甦醒，可以及時的補充營養。
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