春季預防冠心病不能掉以輕心－7999443的部落格

春季冠心病預防不可掉以輕心

在民間有句俗語，“可度三九，難耐春寒”。春季由於氣溫多變，忽冷忽熱，人體在受冷后，心血管的體溫調節能力及血管的彈性降低，容易造成血管收縮、心率加快、心脈不通，導致冠心病的發作。 因此，春季預防冠心病仍不能掉以輕心。

對於春季防治應做到以下幾點：印度神油德國黑金剛持久液必利勁日本丸榮持久液 2h2d 日本黑豹法國綠騎士英國威馬持久液 Maxman增大丸 vimax增大奧地利增大軟膏法國的確勁泰坦凝膠美國goodman增大丸美國vvk增大丸

1. 自我放鬆

春暖花開，萬物復甦，自然界一片生機，可多到室外活動，要放鬆自我，穿寬鬆的衣服，呼吸新鮮空氣，在有日照的空曠處鍛煉，平時多散步，不去人員密集的場所，居室常通風，保持空氣新鮮，不要壓抑自己。

2. 春天要捂

冠心病患者應特別注意預防，盡量避免受涼感冒，感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽可直接影響肺部通氣功能，加重心臟負荷，進而誘發冠心病。因此，春天不能驟減衣服，預防寒氣入侵，建議在15°C以上且相對穩定才可以不“捂”。一滴銷魂卡宴催情水 CAYENNE 宮廷玉液春藥粉極上潮吹火狐春藥粉 Firefox

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3. 適當減肥

在漫長的寒冬里，許多冠心病患者多吃少動，體重增加不少，體重超標時對冠心病患者的健康極為不利，所以體重超標者一定要減肥，建議少食多餐，控制晚餐，低脂飲食，餐后散步。G點女用高潮液 orgie高潮液微愛高潮液獨愛高潮液 kissme 神奈大噴水美國key高潮液

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4. 疏理肝氣

春季屬性為木，對應於人的肝經。 若春天未得到充分升發，到夏季心火就不會旺盛，供人體生長髮育的營養就會不足; 若春天肝氣過旺，會影響到其他臟腑的功能，但是肝氣又不能壓抑，因此要合理的轉化和排泄，即疏肝理氣，肝膽二經互為表裡，春天常有人口苦，偏頭痛，脅肋疼痛，就是膽經疏洩不利的表現，平時由上到下敲打左右大腿外側的足少陽膽經，可促進膽經通暢。