春暖花開，萬物復甦。 隨著氣溫的逐漸升高，春季應季果蔬也多了起來，那麼在正餐之外，春季養生，更適合吃哪些食物呢？
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山竹具有降燥、清涼解熱的功效，還含有豐富的蛋白質和脂類，對身體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病后恢復都有很好的調養作用。
草莓營養豐富，其所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。
草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以説明消化、通暢大便。
草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。
一般桑椹上市的時間是3~5月，桑椹味甘酸，性寒，有滋陰補血、生津潤燥、潤腸排毒的功效。
對於愛美的女性，桑椹的滋陰補血功效可幫助滋養皮膚，讓臉色紅潤。
春季，春風復甦，陽氣生髮，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到困倦乏力，表現為春困現象。一想就硬 保羅v8 印度卡其丸 印度學名藥 cenforce 威而鋼 viagra 德國必邦 MUST STATE 德國愛神 centos 德國黑螞蟻生精片 日本藤素 Japan Tengsu 果凍威而鋼 kamagra oral jelly 樂威壯 levitra 汗馬糖 hamer candy 犀利士 cialis 美國黑金 USA Black Gold 必利吉 EXtra Super p force 雙效威而鋼 super kamagra 韓國霸龍參 韓國奇力片 奇力片 KELLETT FILMS
此時喝花茶有助於緩解春困。
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