close

 今天是24節氣中的小寒。 老規矩，先奉上杞寶的節氣海報一張！

PS：想要高清無浮浮水印海報嗎，文末有驚喜哦~
 
俗話說，「冷在三九」。。 而小寒正處於二九結束，與三九並駕齊驅。愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉

外用迷情類 催情高潮類 斷片催情類 迷幻昏睡類 高潮潤滑類 

如此看來，從今天（小寒）起，我們正在走進一年中最寒冷的時期！
 
確實，無論是南方北方，大家最近都能深深感受到寒氣的陣陣侵襲吧~
 
那麼在這個特殊時期，我們該怎麼養生呢？ 小編一般建議從食療和運動兩個方面入手~

2茶2湯挑著喝，補腎暖胃、通便養氣血

 
小寒後，我國正式進入「出門冰上走」的三九寒天。 此時，在膳食上要遵從的總原則是：養腎固精、驅寒暖胃、養陰潤燥、行氣活血。
 
大家平時可以適當吃一些羊肉、牛肉、糯米、茴香、生薑、肉桂等溫熱食物; 盡量不要吃生冷及油炸膨化類食物，以免加重腸胃負擔，引起不適。瀰漫之夜 蒙汗藥 ddk失憶藥 催眠水 忘情水 昏迷粉 迷情咖啡 催眠春藥 催情液 催情劑 迷情藥 失憶藥 春藥催情水  約會強暴丸 迷幻催情水 愛神丘比特  迷姦藥 KKK3丸 愛情粉 迷幻噴劑 催情糖 口香糖春藥 迷昏煙 

 

 
 
同時，小寒前後也正是進補的好時機。 只不過，到底該怎麼補，那可是大有講究的！
 
具體來說，要先分清自己「虛」的類型，才能找准補的方向！
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 7999443 的頭像
    7999443

    7999443的部落格

    7999443 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()