節氣悄然到，順時養生不能少－7999443的部落格

寒冷刺激能導致人體熱量耗散，陽氣損傷，抵抗力下降。現在是一年中最寒冷的時候，小寒節氣養生的關鍵是通過調理生活方式，增強免疫力。

順時養生，

冬季進補有“道”

冬季進補要因人而異

氣虛者應選用補氣食品，血虛者應選用補血食品，陰虛者應選用滋陰食品，陽虛者應選用助陽食品。 相反，如果應用得不當，就會適得其反。陽虛者進補大量滋陰食品，反而會「重傷其陽」; 陰虛者進補大量助陽食品，反而會「耗傷其陰」。。冬令採用“食療”來調理，可達扶正賠本，“陰平陽秘，精神乃治”之目的。印度神油德國黑金剛持久液必利勁日本丸榮持久液 2h2d 日本黑豹法國綠騎士英國威馬持久液 Maxman增大丸 vimax增大奧地利增大軟膏法國的確勁泰坦凝膠美國goodman增大丸美國vvk增大丸

冬令進補一般是指虛弱病症的人，對於想增強體質的人來說，還是以體育鍛煉和增加一般營養食物為好，可不必特殊食用補品。一滴銷魂卡宴催情水 CAYENNE 宮廷玉液春藥粉極上潮吹火狐春藥粉 Firefox

DDK迷姦藥 FM2 迪卡昏迷粉迷昏藥 GHB 神仙水 KKK3迷姦粉三唑侖乖乖水瀰漫之夜

進補要顧護脾胃

脾胃為後天之本，百虛皆由於脾胃，如大病、久病之後或年老體弱的虛衰，並非一臟一腑，多見五臟皆虛、氣血陰陽俱不足，此時用補，當遵大醫學家孫思邈“五臟不足，調於胃”，通過調脾胃使脾氣生旺，則氣血陰陽化生有源，五臟六腑皆得其養。G點女用高潮液 orgie高潮液微愛高潮液獨愛高潮液 kissme 神奈大噴水美國key高潮液

Rush 熊祭rush 防真假陽具情侶共震器陰莖環飛機杯仿真乳房按摩棒

此外，還有在“虛不受補”的情況下，也要首先顧護脾胃。 所謂「虛不受補」是指體質虛弱較甚或陰陽氣血俱虛時，當用補藥滋補; 若脾胃不健，反可致氣機壅滯，加重脾胃之虛，其力難行，體虛愈甚，此時用補，受之運脾為先; 另外，滋補藥多膩滯，尤以滋補陰血之品為甚，往往滯胃呆脾，故在運用補藥養生時，常應配以調理脾胃之品，如陳皮、木香、藿香、佩蘭、蒼術、厚朴等，上述各藥不僅能使脾胃功能健旺，而且能防補藥膩滯之弊。