陽了之後身體到底會經歷什麼？ 從12月10日到12月16日，我完整地經歷了一次新冠。 從「陽了」到「陽康」，我詳細地記錄了整個康復的過程，一些經驗分享給大家。
現在回想起來，我最早出現身體「異常」的時間點在12月10日。
當時並沒有放在心上，因為12月9日、12月10日兩天並沒有出家門，身邊也沒有其他人感染新冠，並沒有往感染新冠上想。
12月11日一早起來便出現輕微頭疼，嗓子的不適（嗓子幹、啞）依舊存在。 有一種“熬夜”過後沒有休息好的感覺。 當然，當晚確實睡得也比較晚，上床睡覺時已經是淩晨1點左右。
12月11日上午整個人的狀態比較疲憊，總以為是前一天睡得太晚導致。 隨後中午便出現輕微發熱，體溫在37.3°C-37.6°C。 因為處於低燒的狀態，加上作為健康編輯的「敏感性」，於是馬上考慮可能是感染了。 馬上進行了抗原測試，但結果顯示「陰性」（一道杠）。 並馬上戴上口罩，單獨呆在一個房間，和家人保持空間上的隔離。
12月11日中午抗原顯示「陰性」，體溫37.6°C
12月11日下午體溫到達38.5°C。 於是按照相應的退燒指導，吃了一粒布洛芬進行退燒，並大量飲水。
現在回想起來，當時出現了典型的新冠癥狀：發燒、肌肉酸痛、腰部酸痛、嗓子幹、疼、啞。
12月12日一早依然處於高燒的狀態，體溫基本維持在38.5°C-39.5°C。 於是又進行了抗原測試，結果顯示「陽性」（兩道杠）。
12月12日抗原顯示「陽性」，在服用退燒藥後體溫38.5°C
當天一整體都處於沒有精神、乏力、高燒的狀態。 由於嗓子痛，飲食上基本以流食為主（粥、豆漿）。 在藥物選擇上，主要是布洛芬進行退燒（按說明書要求12小時服用一次），並大量飲水。
12月13日，嗓子幾乎說不了話，喝水和咽口水都會很痛。 這也就是網友們總結的「刀片嗓」，同時伴有輕微的咳嗽。 體溫依舊維持在38.5°C-39.5°C，在服用退燒藥后，短暫地出現37.5°C-38°C的體溫。
在藥物的選擇上，還是以退燒藥布洛芬為主，同時為了緩解嗓子痛和輕微的咳嗽，服用了止咳糖漿類藥物和喉寶類藥物。
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