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 上海中醫藥大學附屬龍華醫院皮膚科主任醫師宋瑜2019年在健康時報刊文表示，當皮膚乾燥粗糙，伴鱗狀脫屑、瘙癢炎症等時可服用滋陰、潤燥、養肺中藥，如西洋參、百合、玉竹、沙參、麥冬。 也可常飲生地桑棗茶，生地10克、桑葉5克、紅棗2枚，開水沖泡。

 
如若乾燥皮膚面積較大，可在食療的基礎上塗抹維生素E乳膏、尿素膏、凡士林、橄欖油等醫用潤膚劑，頻率以一天2~4次為佳。 ①泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦 

 

 
 
助眠
 
 
西部戰區總醫院神經內科教授王慶松2013年在健康時報刊文表示，用醋泡腳能促進機體的血液迴圈，解除疲勞，幫助入睡。 但需要注意不要用化學醋，建議每晚睡前將2500毫升60°C左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳，幾天后可明顯改善睡眠。 ②
 
 
養腎
 
 
湖北省中醫院腎病科主任金勁松2019年在健康時報推薦了一款養腎食療方，生薑紫蘇泡紅茶。 取生薑、紫蘇、紅茶各適量，用溫熱水沖泡即可，每天都可以喝一杯。美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液

 

 
生薑性溫暖胃散寒，紫蘇葉理氣，紅茶相比於綠茶更適合在寒冷的季節飲用。 最好在飯後喝此茶，或在喝之前喝些熱粥。 ③
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