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研究證實:唱歌是呼吸肌在特定條件下的一種運動,好處不亞於跑步、游泳、划船等。
唱歌的好處有:
☑ 提高身體免疫力
德國法蘭克福大學的專家通過研究發現,唱歌可以提高抗體免疫球蛋白A的濃度。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅
日本川崎大學的一項研究證實唱歌可增加人體免疫細胞的數量,增加身體的免疫功能,有助於對抗癌症。
同時,唱歌還有利於分泌抗壓力激素,從而使大腦和身心更加愉悅。
☑ 鍛煉腹式呼吸
唱歌時,基本呼吸方法正是腹式呼吸法。
使用腹式呼吸法,不僅有助於説明患者術后更好的恢復呼吸功能,還能説明患者平和心態,放鬆心情,減輕對癌症的恐懼。
☑ 增強記憶力
唱歌其實也是一種腦力勞動,要從腦海中數以億計的資訊中搜索、恢復並重現歌曲相關的內容——大腦真的必須高速運轉一番,長此以往,可以健腦、提高記憶力。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健
☑ 改善便秘癥狀
唱歌時使用腹式呼吸法來鍛煉腹肌,也能刺激大腸的蠕動,促進排便。
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