最近群裡的媽媽們在聊：你是什麼時候給娃斷奶的？
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“我奶水很少，加輔食後就慢慢斷了”
“我要上班，背奶分身乏術，真的很難堅持”
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在討論裡，vivi媽看到大家對母乳餵養有了更科學的認識，也看到堅持母乳並不是件容易的事情。 今天我們就來聊聊斷奶那些事兒。
@大貓：休完產假回公司上班，沒有專門的母嬰室，廁所吸奶真的不舒服。 連著幾周起夜吸奶、餵奶已經影響到我休息，甚至因為精神不好工作都一直出錯，想到房貸車貸孩子開銷，真的2年不上班，老公壓力也大，可婆婆非常反對，說我連餵奶都堅持不了，本來自己也很內疚，一下子就哭了。
斷奶是你和寶寶之間的事情，如果已經對媽媽造成很大的困擾壓力，適當調整是可以的，配方奶也能提供孩子生長髮育所需的營養，和寶寶親密關係的建立可以是互動遊戲、擁抱等，不是只有母乳餵養可以實現。
@兔兔的小麻花：生完后一直奶水不多，試過各種方法，常常餵奶被家人念叨，“奶水太稀”“孩子吃輔食母乳營養不夠”頂著各種壓力，自己也很挫敗，兒子7個月大時就斷奶了。
奶水濃和稀不是從肉眼判斷，前乳多含水分，後乳多含脂肪，除此之外添加輔食后，母乳依舊是寶寶的主食，還是能提供娃生長髮育所需的營養，如果已經斷奶，可以選擇配方奶繼續提供營養。
@叨叨媽：生完娃后，自己就是“奶牛”，娃的口糧充足，除了中間幾次差點乳腺炎讓我崩潰，別人說母乳沒營養我都不聽，堅持到快2歲時，娃自然離乳，我倆配合太默契了~必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
一般來說，建議寶寶 6 個月前純母乳餵養，之後添加輔食均衡營養攝入，如果條件允許的，並且寶寶自身也願意繼續這麼吃的話，可以根據情況延長，斷奶的理想狀態是寶寶能“自然離乳”。
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