看到這樣一張圖。
一個人與另外一個“自己”廝打在一起，卻轉頭向別人尋求説明。
精神內耗的根源就在此。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
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許多時候，困住我們的，不是來自外界的壓力和束縛，而是自己不肯放過自己。
一味抱怨，就是折磨自己
《誰動了我的乳酪》的作者斯賓塞有一位朋友，叫查理。
查理是一名出色的田徑賽事主持人，是單位里的「台柱子」。。
可是忽然有一天，領導告訴他，下屆運動會不再轉播田徑專案，換成了游泳和跳水。
這個消息對查理來說無異於晴天霹靂，因為他對游泳和跳水專案一無所知。
他怨氣滿腹，三番五次找領導叫板。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
漸漸地，他被邊緣化，不再是同事間的佼佼者，也沒有任何升職的機會。
他向斯賓塞訴苦，斯賓塞則給他講了乳酪的故事。
深思熟慮後，查理不再糾結「誰動了我的乳酪」，而是積極尋找新的乳酪。
他開始認真研究游泳和跳水，一個月後，查理拍著胸脯向領導保證，自己完全可以勝任新工作。
結果他憑藉專業的解說，重回事業的巔峰。
心理學家於德吉說過：
“生活裡時刻都有挑戰，挑戰本身不會帶來痛苦，自我鬥爭引發的內耗，才是痛苦的根源。”
世間少有如願以償之事，多的是生活的耳光。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
一味抱怨，不過是反覆咀嚼痛苦; 懂得釋懷，才能在陰霾中見微光。
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