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 俗話說,「冬季一碗湯,醫生不用幫」。。 特別是在寒冷的冬天,喝碗熱湯,不僅暖身還養生。

 

但是這湯該怎麼喝? 喝多少? 也是很有講究的。 如果喝不對,不僅可能越喝越胖,而且會有三高的風險。 所以小薇有必要帶你瞭解下。春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水

 

 

冬季喝湯正當時

 

冬天是一年四季中養生的最好時節。

 

此時多喝湯進補,除了暖胃暖身,還能提高人體免疫力,預防感冒。 並且喝湯可以給腸胃加點「潤滑劑」 ,更易於消化、吸收

 

1月,適合喝這3種湯

 

冬天到了,當然要喝一些養腸胃、暖身子的湯啦! 如果搭配上不同的食材煲湯,還能有滋補強身、預防疾病的效果。 這不,小薇為大家準備了一些家常的美味湯譜。

 

 

1、生薑+阿膠=驅寒暖身

 

 

 

 

推薦食譜:生薑阿膠湯

材料:生薑3片,阿膠6克,當歸3克,桂圓2顆,紅棗4粒,雞蛋1個,枸杞、紅糖適量

做法:在鍋中加入適量清水,放入阿膠塊加熱攪拌。 加入薑片、當歸、桂圓肉、去核的紅棗,繼續煮10分鐘。 再加入雞蛋,煮5分鐘后,加入枸杞和紅糖,即可出鍋。

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