餃子可以說是家常便飯了,不僅節日如過年、冬至等要吃,平時也是餐桌上的常客。 餃子其實比較健康,比湯圓和抄手更健康,湯圓太多碳水太甜,抄手又只有肉,而素菜餃子即有碳水又有蔬菜,可以說吃多不膩又不容易長胖。 而且餃子很方便,素菜餃子可以放不同種類的餡兒,換著花樣吃,美味又健康。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅 

 

現在的人大魚大肉慣了,容易長胖,一旦肥胖就容易得各種慢性疾病,如高血壓,糖尿病,心臟病甚至癌症等。 肉吃多了實在是不健康,吃肉過多體內容易呈酸性,而正常的鹼性環境的身體是不容易得癌症的。 所以我們要提倡吃素,這裡專門介紹幾種口味的素菜餡兒餃子。

1.韭菜雞蛋餡兒。 雞蛋加鹽先炒,然後用鏟子鏟碎,韭菜洗净后切碎,和炒好的雞蛋加入芝麻油、醬油、鹽、味精、碎花椒,碎姜米一起拌勻。 餡兒拌好就可以包了。

2.白菜餡兒。 白菜洗净,切碎,然後放進盆裡用手使勁擠干,把水倒掉。 再放入芝麻油、鹽、味精、碎花椒,碎姜米,小蔥一起拌勻餡兒就好了。

3.香菇餡兒。 香菇洗净,切碎,還是放入芝麻油、鹽、味精、碎花椒,碎姜米,小蔥一起拌勻就可以了。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健

 

包出來的餃子可以直接下鍋,也可以直接凍冰箱下次再拿出來煮,很方便。 就是要注意凍冰箱幾小時後要翻一下,免得凍久了餃子粘在盤子上。 所以一次可以多包一些,放在冰箱慢慢吃。

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