芹菜是我們飯桌上常吃的一種菜，可以直接作為一種蔬菜吃，也可以用來調味、煮火鍋等。 那麼芹菜有什麼好處呢？ 下面我們來介紹一下：

1.降血壓

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3.防癌

4.治療貧血

5.清熱醒腦

6.豐富的膳食纖維，防便秘

7.安神鎮靜

8.美白

芹菜怎麼入菜好吃呢？ 介紹三種我吃的最多，又方便又美味又簡單的素食做法。 吃肉需要排毒，對於身體是一種消耗，所以我更提倡吃素。

一. 芹菜粉條​

1.水燒開加入粉條，泡二十分鐘后撈出

2.芹菜洗净，切成段，放一邊

3.鍋里放油，加花椒、加一大勺豆瓣醬炒，接著加入粉條和芹菜段爆炒一會兒

4.起鍋之前加一點鹽和蔥

二. 涼拌芹菜胡蘿蔔莴筍絲​

1.芹菜胡蘿蔔莴筍洗净

2.芹菜切段、胡蘿蔔萵筍切絲

3.切好的菜加入醬油、醋、味精、紅油辣椒、花椒油、白芝麻涼拌

三. 芹菜炒豆腐乾​

1.芹菜洗净，切段催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin 

 

2.豆腐乾切成薄塊

3.鍋里放油、花椒，倒入芹菜、豆腐乾炒，起鍋之前加鹽

 

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