寒露節到了，這天以後，兩件事不做，比吃什麼、練什麼都保健！ 它們是：不露腿、不進食（晚7點後）。
地球圍繞太陽轉的軌道的位置，是萬年不變的天道，它是不以人的意志為轉移的，只是按照客觀規律去運行，人必須順應自然，這就是為什麼我們重視節氣、按照節氣去保養養生的原因。泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦
2022年10月8日以後養生關鍵就是兩個不：
寒露到，不露腿，三保暖，順天意
七點后，不進食，喝足水，防腦梗
寒露到，不露腿，
三保暖，順天意。
寒露，標誌著天氣由涼爽向寒冷過渡，人體的陽氣逐漸收斂。 因此，寒露過後要避免受涼，少辛增酸，預防疾病。
寒露之後不宜再「秋凍」，尤其要注意肩頸、腰背、腳部的保暖。美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液
暖頸：脖子是寒氣入侵的主要部位，會導致咳嗽、感冒、嗓子發炎。
戴條圍巾可有效保暖頸部。 宜經常模仿「烏龜伸脖」的動作，前後伸縮脖子，再左右轉動。
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