放屁，絕對是個頭號社死行為，尤其是在電梯、地鐵、圖書館等公共場所，如果一不小心釋放了這項技能，場面相當尷尬。
那麼，放屁和不放屁，到底哪個比較健康呢？ 要回答這個問題，首先得從源頭抓起。
屁，其實是我們腸道中的氣體。
有些人可能會疑惑，腸道里為什麼會有氣體呢？ 這些氣體主要來自於2個方面：
一方面，在吃飯、喝水等吞咽過程中，我們會不知不覺地吞入空氣，這些空氣一部分進入胃中引起打嗝，還有一部分則進入腸道形成腸氣。愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉
另一方面，腸道里的正常菌群在發酵、分解各類食物殘渣的時候，也會產生一部分氣體。
圖源：壹圖網
而當這些氣體隨著腸蠕動向下運行，並由肛門排出，就產生了屁。 在肛門括約肌的作用下，有時還會製造出讓人「臉紅」的響聲。 所以，如果你覺得說“放屁”太過粗俗，也可以優雅地把它稱為“肛門排氣”。
放屁是排出身體里的「廢氣」 所以一般並不會有什麼大礙，而不放屁反而很可能是胃腸道出了問題。
一個人每天通常會放6-20個屁，釋放500-1500ml的氣體，相當於1到3瓶礦泉水。 但具體的次數因人而異，沒有什麼統一的標準，不會少到不放，也不會多得離譜。
健康信號：
“細嚼慢咽”、“食不言寢不語”是有一定道理的，吞進過多空氣，如吃飯太快、邊吃邊聊或迎風進餐都會讓屁變多，而紅薯、黃豆、捲心菜之類的產氣食物吃多了就更是如此。
此外，如果有胃腸炎、消化道出血等消化系統疾病，也會導致放屁不斷。
圖源：壹圖網
“屁事”多了不好，少了就更不見得是什麼好事。
經常久坐、缺乏運動，都會讓腸道蠕動減慢，這時即使腸道里有很多氣體，也沒辦法排出體外。
另外，腸粘連、腸扭轉或消化道腫瘤等引起的腸梗阻，也會讓人無屁可放，只能憋在身體里。瀰漫之夜 蒙汗藥 ddk失憶藥 催眠水 忘情水 昏迷粉 迷情咖啡 催眠春藥 催情液 催情劑 迷情藥 失憶藥 春藥催情水 約會強暴丸 迷幻催情水 愛神丘比特 迷姦藥 KKK3丸 愛情粉 迷幻噴劑 催情糖 口香糖春藥 迷昏煙
高蛋白食物攝入過多會讓屁變臭，但如果排除了飲食的影響，還是長期放臭屁，那就得注意了。
尤其是臭雞蛋味和腥臭味的屁，可能和胃腸炎、消化道出血以及消化道惡性腫瘤有關，趕緊到醫院檢查一下。
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