稻盛和夫在《給年輕人的忠告》中寫道:“一個人,最可怕的就是內耗。 ”
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人的可貴,在於人的本身,而長期沉浸於內耗的人生,終究是一場災難。
心理學研究也表明,若無法正確疏導自身精神內耗,就會影響身心健康。
只有停止內耗,放過自己,才能領略不一樣的風景,體會不一樣的人生。
知乎上有個熱門話題:「人這一生痛苦的根源是什麼? ”
其中有個高讚回答:“用一生去和別人比較,是導致人生悲劇的根源。 ”
乖乖水
從前,有一個人生活窘迫,總是抱怨自己不能和那些富人一樣自在。
有位老者見他的生活總充滿憂愁,便問他:“你為什麼不快樂呢? ”
這個人答道:「我想不明白,為什麼別人都那麼有錢,而我卻很窮。 ”
老者聞言勸慰道:「你這怎麼能算貧窮,你的生活已經很好了。 ”
老人繼續說:「如果給你10萬元砍掉你一隻手,你願意嗎? 他一口回絕。
老人又問:「給你100萬讓你突然老到80歲,你願意嗎? 他還是拒絕。
“如果讓你用生命換1000萬呢?” “當然不行,都沒命了要錢幹什麼?”
老人笑道:「你已經擁有超過1000萬的財富了,還和別人比什麼呢? ”
那些幸福的人,往往都懂得知足,處處盯著他人的生活,只會活得不幸。
每個人都是獨一無二的存在,停止無意義的攀比,才不枉來世上一遭。
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