在民間有一種簡單而神奇的養生方法——搖山晃海。
“海”指腎。 在靜坐的基礎上，輕柔地旋轉、搖晃上身，使五臟、六腑、四肢、百颏都得到運動，推動經絡全面正常運行，調和氣血，增強內臟功能，有病治病，無病強身。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
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“晃海”可以大補腎氣，一個月就能有明顯的效果。 真可謂是「強化先天之本的固腎運動」。。
“山”指我們身體的上半部分，“海”指腎。 “搖山晃海法”可以讓您不吃什麼葯，足不出戶，就能治好腰疼，還能大補腎氣，一個月就能有明顯的效果。 真可謂是「強化先天之本的固腎運動」。。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
“晃海”是一種坐功。 練功者在靜坐的基礎上，輕柔地旋轉、搖晃上身，讓我們的五臟六腑、四肢百骸都得到運動;
進而推動經絡全面正常運行，調和氣血，增強內臟功能，有病治病，無病強身。
練習晃海，能起到自我按摩整體內外的作用，尤其對內臟更為明顯，能夠協調臟腑和經絡之氣，使之運化正常，對於消化不良、腸胃病、大便不正常、神經衰弱、失眠、腰酸背痛及上實下虛各症，都有較好的療效。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
晃海動作還可以糾偏差，消除練功法偏后的不適感覺。
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