脾臟是非常脆弱的,如果在生活中稍微不注意保養的話,很可能就會脾虛,脾虛會導致很多疾病的入侵,同時影響人體的陽氣,陽氣決定人的壽命。 那麼脾虛會引起哪些不適呢? 下面我們簡單說說。
就是夜裡睡覺老流口水。 脾不能收攝這些津液,它自己流出來了。 脾失去運化功能,導致食慾不佳,濕阻中焦,導致口角生瘡。 胖舌頭是脾胃虛弱,導致體內濕氣太重的典型表現。
中醫中的虛分為陽虛和陰虛,陽虛則怕冷,陰虛則怕熱。 脾虛會導致氣陰雙虛,出現冬季即使是生病也還是手腳發熱,喜冷。
拉肚子主要由於脾陽虛,造成食物無法運化,濕氣入侵,大便溏稀。
脾是氣血生化之源,脾虛則不統血,導致血液不按正常的血管運行,出現慢性出血,月經量過多和其他的一些脾虛癥狀。 還會導致身體虛弱,出現血虛、血虧的情況。
三陰交穴位於內踝上三寸,是肝、脾、腎三條陰經的交會穴。 肝藏血、脾統血、腎藏精,「精血同源」。。 腎為先天之本,脾為後天之本,先天賴後天的滋養,後天賴先天的促動。 如果能夠做到經常按摩,並且有針對性的拔三陰交穴,可調補肝、脾、腎三經的氣血,三經氣血調和。 如果三經氣血調和,就會使先天之精旺盛,后天氣血充足,因而可以達到調補精血,健康長壽的目的。
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